ورزشی

خطاها در بسکتبال

سایت خانه بسکتبال ایران؛

در این ویدیو با خطاهای مختلف در بسکتبال، چه شخصی و چه به دلیل رفتار غیر ورزشی آشنا خواهید شد.

در بسکتبال، خطاها از تخلفات جدا می‌شود. با بررسی ویدیوی تشخیص تفاوت را بیاموزید!

مهم است که بدانید چگونه از خطاها اجتناب کنید تا بتوانید از جریمه شدن تیم خود و حذف شدن از بازی جلوگیری نمایید!

در این ویدیوها، نکات زیادی را می‌آموزید که به شما کمک می‌کند تا تکنیک و درک خود از بسکتبال را بهبود ببخشید.

این ویدیوها برای مبتدیان و بازیکنانی که به دنبال پیشرفت هستند، با کمک فدراسیون بسکتبال فرانسه ایجاد شده است.

این اولین ویدیو از مجموعه ویدیوهای آموزش رایگان و ساده بسکتبال است. در این آموزش هر چیزی که برای شروع نیاز دارید برای شما طراحی شده است! لطفا ادامه ویدیوهای رایگان و فوق العاده را ادامه دهید.

این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا نحوه انجام یک بازی بسکتبال و همچنین قوانین اساسی و مناطق مختلف زمین را بیاموزید.

ابتدا قوانین بسکتبال، ضروری است که بدانید چگونه طبق قوانین بازی کنید!

در مرحله بعد، عناصر اولیه‌ای را که پایه‌های تکنیک بسکتبال شما را تشکیل می‌دهند، یاد می‌گیرید: دریبل، پاس دادن، شوت‌زنی، دفاع…

بسکتبال یک ورزش تیمی است، بنابراین چند تاکتیک و تمرین برای کار تیمی خواهیم داشت.

برای تمرین موثر، باید تمرینات انفرادی را یاد بگیرید، سپس تمرینات گروهی را برای تمرین بازی تیمی!

شما در بسکتبال قدرت، سرعت، استقامت قلبی عروقی، هماهنگی، مهارت و تمرکز را توسعه خواهید داد… اما مهمتر از همه، بسکتبال یک ورزش سرگرم کننده است که برای همه قابل دسترسی است.

نوشته خطاها در بسکتبال * خانه بسکتبال ایران پایگاه تخصصی بسکتبال *

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا