پاس زمینی پیچی

سایت خانه بسکتبال ایران؛

در این ویدیو، شما یاد خواهید گرفت که یک پاس پیچی ایجاد کنید، که اغلب توسط بازیکنان بیرونی برای اجتناب از حریفان نزدیک استفاده می‌شود.

برای آموزش های عالی تر، بقیه سری ها را بررسی کنید!

این پاس به شما این امکان را می‌دهد که با عبور دادن توپ از زیر بازو، از توپ در برابر مدافعی که خیلی نزدیک می‌شود محافظت کنید.

در این ویدیوها، نکات زیادی را می‌آموزید که به شما کمک می‌کند تا تکنیک و درک خود از بسکتبال را بهبود ببخشید.

این ویدیوها برای مبتدیان و بازیکنانی که به دنبال پیشرفت هستند، با کمک فدراسیون بسکتبال فرانسه ایجاد شده است.

این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا نحوه انجام یک بازی بسکتبال و همچنین قوانین اساسی و مناطق مختلف زمین را بیاموزید.

ابتدا قوانین بسکتبال، ضروری است که بدانید چگونه طبق قوانین بازی کنید!

در مرحله بعد، عناصر اولیه‌ای را که پایه‌های تکنیک بسکتبال شما را تشکیل می‌دهند، یاد می‌گیرید: دریبل، پاس دادن، شوت‌زنی، دفاع…

بسکتبال یک ورزش تیمی است، بنابراین چند تاکتیک و تمرین برای کار تیمی خواهیم داشت.

برای تمرین موثر، باید تمرینات انفرادی را یاد بگیرید، سپس تمرینات گروهی را برای تمرین بازی تیمی!

شما در بسکتبال قدرت، سرعت، استقامت قلبی عروقی، هماهنگی، مهارت و تمرکز را توسعه خواهید داد… اما مهمتر از همه، بسکتبال یک ورزش سرگرم کننده است که برای همه قابل دسترسی است.

Adam Simmons – “Long Rhode Home”, “Piano Hop”, “Tang-A-Lang”
Published by Alter K
Voiced by Xavier Gianni

Reference: sikana.tv

نوشته پاس زمینی پیچی * خانه بسکتبال ایران پایگاه تخصصی بسکتبال *